Tréninky

Pondělní tréninky ve šk. roce 2021/2022

    
    modrá skupina 16:30 - 17:45
    červená skupina 16:00 - 17:30
    černá skupina 17:00 - 18:30
    
    Scházíme se v řevnické Sokolovně (v zimě) nebo na Sokoláku (v teplé části roku).
 
    Doporučené vybavení na tréninky

Pokud se scházíme na Sokoláku, trénujeme pouze venku.

Pokud je sraz u Sokolovny, trávíme první část tréninku venku a druhou v tělocvičně.

Pro tréninky venku doporučujeme obuv vhodnou pro běh v terénu a oblečení odpovídající aktuálnímu počasí (vždy dlouhé kalhoty).

Pro tréninky v tělocvičně je potřeba sálová sportovní obuv a přiměřené oblečení.

Páteční tréninky pro červenou a černou skupinu:

dle domluvy

- vždy venku - vhodné oblečení, buzola, v zimě čelovka

- po tréninku společná sauna