Tréninky

 

    

    Scházíme se v řevnické hale (v zimě) nebo na Sokoláku/ školním hřišti (v teplé části roku).

    V pondělí noste čipy (kdo má) a čelovky, když trénujeme za tmy.

 

    Doporučené vybavení na tréninky

Pokud se scházíme na Sokoláku, trénujeme pouze venku.

Pokud je sraz u haly, trávíme první část tréninku venku a druhou v tělocvičně.

Pro tréninky venku doporučujeme obuv vhodnou pro běh v terénu a oblečení odpovídající aktuálnímu počasí (vždy dlouhé kalhoty).

Pro tréninky v tělocvičně je potřeba sálová sportovní obuv a přiměřené oblečení.

Úterní lesní tréninky pro červenou a černou skupinu

• podle pokynů ve whatsapp skupině

Středeční standardka nebo mapové tréninky

• pro černou a červenou skupinu
• domluva přes whatsapp